애들한테도 화 한 번 안내고 애들 맨날같이 챙겨주고 해도 달라지는 것도 없고, 친한애가 있었는데 뭔가 변했어요 그래서 저한테 불만 일이 있는 거냐고 물어봐도 없다고는 하면서도 저한테 하는 행동이랑 다른 애들한테 대하는 게 달라요 그게 너무 짜증나서 솔직하게 말 했던 적도 있어요 너무 변했다고 그러니까 자기는 그냥 그대로래요 제가 너무 f리서 하는 말이 그렇게 거슬리는 걸까요?
안녕하세요. 너무 친구 관계에 스트레스 받지 마세요. 나중에 졸업하면 정말 그 때는 그랬구나 싶을 수도 있을겁니다. 친구가 좀 변화했다고 해서, 그 관계가 완전히 틀어진게 아니면 지속해서 그 관계를 발전해 나가면 된다고 생각합니다. 그때의 기분이나 여러 상황에 따라서 달라질 수 있고, 상대한테 대하는 것도 그 친구들 역시 그렇게 느꼈을 수도 있겠지요~ 일단 가볍게 넘겨버리고 잘 진행해보자라는 마음을 가져보세요!
화 는 감정 표현의 한 방식이지만, 격분·노여움이 과도하면 상대가 방어적으로 반응해 갈등이 커질 수 가있다학교에서의 불편함이 반복되면, 신뢰할 수 있는 교사·상담사·부모 등에게 상황을 공유해 도움을 구하는 방법을 고려해 보시는 것이 좋습니다.관계가 흔들릴 때는 ‘왜 피하는지’에 대한 단정보다, 상대의 말(또는 행동)을 듣고 공감 표현을 더해보는 접근이 도움이 될 수 있습니다