네. 눈가가 뻑뻑하고 건조한 날에는 눈화장을 건너뛰는 편이 더 도움이 됩니다. 특히 마스카라, 아이라이너, 펄 섀도, 워터프루프 제품은 눈물막에 묻거나 눈꺼풀 기름샘 입구를 막아 건조감과 충혈을 악화시킬 수 있습니다. 미국안과학회도 아이라이너는 속눈썹 안쪽 점막 라인이 아니라 바깥쪽에 바르도록 권고합니다.
증상이 있는 날은 입술색조 정도만 하고, 베이스도 눈 밑 가까이는 두껍게 바르지 않는 편이 좋습니다. 꼭 눈화장을 해야 한다면 점막 아이라인, 언더라인, 펄 섀도, 워터프루프 마스카라는 피하고, 잘 지워지는 제품을 최소한으로 쓰는 것이 낫습니다. 지울 때 세게 문지르는 과정도 건조와 충혈을 악화시킬 수 있습니다.
건조감이 심한 날에는 화장 전후로 무방부제 인공눈물을 쓰는 것이 좋습니다. 하루 4회 이상 자주 넣어야 한다면 무방부제 제품이 더 안전하고, 충혈 제거용 안약은 반복 사용 시 오히려 자극을 만들 수 있어 피하는 편이 좋습니다.
충혈, 따가움, 이물감이 반복되거나 아침에 눈곱이 많고 눈꺼풀 가장자리가 가렵다면 단순 건조증이 아니라 눈꺼풀염이나 알레르기 결막염이 섞였을 수 있습니다. 이 경우에는 화장을 줄이는 것만으로 부족할 수 있어 안과에서 눈꺼풀 기름샘과 각막 상태를 확인받는 것이 좋습니다.