약·영양제
비린맛 안올라오는 오메가3 있나요??
성별
여성
나이대
30대
안녕하세요
지금 먹고있는 오메가3가 먹고나면 꼭 이상하게 비린게 올라오더라구요
먹고나서도 깔끔한 오메가3 영양제 추천 해주세여
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
오메가 3는 제품에 따라 비린맛이 많이 올라올 수 있습니다. 식후 바로 복용하시면 그 정도가 덜하기는 하나 그래도 많이 힘드시다면 비린맛이 덜한 식물성 오메가 3를 사용해보시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.
안녕하세요.
오메가3 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 오메가3 복용시 비릿한 맛으로 인해 복용을 어려워하는 경우가 있습니다. 이런 경우 식사를 하는 도중이나 직후에 복용해 볼 수 있겠습니다. 그럼에도 불편함이 있다면 식물성으로 바꾸는 것이 도움될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
보통 냄새가 나면 산패도 이슈가 있을 수 있는데요. 완제품 기준으로 산패도 검사 결과지가 있는 제품을 복용해 주시기 바랍니다. 원료 기준으로 검사 결과지가 있는 경우들이 있는데 원료가 깨끗해도 제조 과정에서 산패가 진행될 수 있으니 완제품 기준의 검사 결과지가 있는 게 더 정확합니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
위가 아닌 장에서 녹는 장용성 캡슐이나 비린 맛이 덜한 식물성 오메가3를 선택하는 것이 좋습니다. 신선도가 높은 rTG 제품을 골라 식사 직후에 복용하면 어취가 올라오는 것을 효과적으로 방지할 수 있습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 황동건 약사입니다.
장용성 오메가 3나 식물성 오메가 3는 일반적인 오메가 3와는 다르게 비린 냄새가 올라오지 않습니다. 일반적인 오메가 3들 어류에서 추출하는 경우가 많기 때문에 복용 직후 위에서 알약이 녹아 비린 냄새가 날 수 있습니다. 장용성 오메가 3는 위에서는 녹지 않고 장에서 녹는 특수한 제형으로 되어 있기 때문에 비린 냄새가 나지 않습니다. 이외에도 식물성 오메가 3도 어류에서 추출하지 않기 때문에 비린 냄새가 올라오지 않습니다.
감사합니다.