생활
오랫동안 담배를 피웠는데 금연을 하면 어떤점이 좋아지나요?
안녕하세요. 우람한사마귀345입니다.
담배를 30년정도 피웠는데 지금 몸에 별 이상은 없습니다.
주변에서 금연을 해라고 난리인데 금연을 하면 특별이 좋아지는 점이 있나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 느린사슴901입니다.
금연을 하면 건강에 미치는 긍정적인 효과는 금연을 시작한 후 바로 나타나기 시작합니다. 금연 후 20분 이내에 혈압과 맥박이 정상으로 돌아오고, 12시간 이내에 혈중 일산화탄소 수치가 감소하기 시작합니다. 1년 이내에 심장마비의 위험이 절반으로 줄어들고, 15년 이내에 폐암의 위험이 비흡연자와 같아집니다.