러닝화로 등산하면 발목이나 무릎에 많이 안좋나요??

Question

안녕하세여 등산을 간만에 가게되었는데 운동화는 러닝시작이후 러닝화사서 신다가 수명다하면 그걸 운동화로 쓰고있어 없고 등산은 분기에 한번 할까말까라 등산화도 없는데 러닝화로 등산해도 되나요?? 카본화는 아닙니다 쿠션화에요 전부

Answer 1

러닝화로 등산할때에 신체적인 무리가 가거나 이상이 생기지는 않습니다 오히려 등산화가 더 딱딱합니다. 너무 쿠션감이 있는 상태에서 신발에 발목부분까지 없으면 다리가 잘 삐게 됩니다 . 다만 러닝화보다 등산화가 산처럼 특수한 지형에서의 밀착력이 좋아 미끄러지지 않는것에 특화 되어있어 안전한 트레킹이나 등산이 가능합니다. 러닝화로 등산하신다면 평이한 난이도의 산이라면 충분히 가능하지만 험한산은 접지력이 떨어지므로 추천하지 않습니다

Answer 2

러닝화로 등산을 하는건 위험하지않을까요? 러닝화는 바닥이 매끈하고, 쿠션이 있는 반면, 등산화는 바닥이 울퉁불퉁하고, 단단하며, 고르지 못한 바닥으로 인해 발목이 접질르는 것을 방지하기 위해 발목까지 보호할 수 있는 제품입니다.

등산을 못하는건 아니겠지만, 혹여라도 다칠까봐 러닝화로 하지마라는거 아닐까 싶습니다.

Answer 3

초반에는 걸으면 무릎도 아프고 다리도 간질간질 하더라구요. 허리도 아프구요 근데 좀 시간이 지나면 적응이 돼서 그런지 걷는데 괜찮았어요.