근육통에 도움이 되는 약은 무엇인가요
안녕하세요. 운동을 격하게 하고 난 후 다음 날에 다리와 팔쪽에 통증이 생겼을 때 복용하면 좋은 약에는 어떤 것이 있는지 궁금합니다.
8개의 답변이 있어요!안녕하세요. 송정은 약사입니다.
근육통이 있는 경우 소염진통제 및 근육이완제 복용이 증상개선에 도움이 되며 추가로 근육이완에 도움이 되는 고함량 마그네슘을 함께 복용시에 효과적입니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
운동후 통증은 염증과 피로물질은 젖산이 쌓여 나타나는 통증으로
소염진통제를 복용하시거나 젖산 분해를 돕는 비타민B1을 보충해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
평상시 종합비타민을 복용하지 않으신다면
소염진통제와 종합비타민을 함께 복용해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
강한 운동 후 쌓인 젖산에 의한 통증이기때문에 시간이 어느정도 지나야 사라집니다.
몸의 회복을 돕기위해 비타민B군을 드시는것도 도움이 됩니다.
당장 통증이 심할때는 소염진통제를 복용하시면 가라앉습니다.
제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
안녕하세요.
운동으로 근육조직이 손상이 되어 드는 통증은 사실 약으로 잘 조절이 안되긴 합니다. 시간이 지나면서 자기들끼리 회복이 되죠.
진통소염제와 붙이는 파스정도를 드릴 수 있겠지만 추천드리지는 않습니다. 그냥 근육으로 혈류를 늘려 영양공급과 자연회복이 되도록 온찜질정도가 가장 좋습니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
운동을 격하게 하고 통증이 왔을 때는 근육이완을 시켜줄수 있는 마그네슘을 드셔보시고 이것으로도 안되면 근욕이완제와 진통소염제를 복용해주시면 됩니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
평소 근육통이 심하게 발생하면 비타민B군이나 마그네슘정도 보충하는 것이 좋습니다. 약국에서 마그온과 같은 약 판매하니 약사와 상담 후 드시길 바랍니다.
근육통이 생기면 근육이완제/진통제 드실 수 있으며 약국에서 약사와 상담 후 드시길 바랍니다. 대표적으로 렉스펜과 같은 약이 있습니다.
