생활
검소한늑대134
말이 많다는 얘기를 많이 듣는데요 이것을 고칠 수 있는 방법이 있을까요?
저는 말이 많다는 얘기를 너무 많이 듣고 있습니다.
그래서 이것을 고치고 싶은데 잘 안됩니다..
뭔가 중후하고 무거운 이미지를 가지고 싶기에 말이 많다는 얘기를 안듣고 싶어요.
그것을 고치는 방법을 알려주세요!
4개의 답변이 있어요!
필요한 말만 하고 그냥 가만히 있으면 낫지 않을까 싶은데요~~ 말을 하고 싶어도 참고 기다려보세요~~ 그러면 뭔가 이상하다고 생각하는 사람이 있고 원래대로 하라고 말할 겁니다.
말이 많다는 말을 줄이려면 먼저 말을 하기 전에 생각하는 습관을 들이세요.
중요한 말만 하고, 불필요한 말은 자제하는 연습이 필요합니다. 또, 말을 할 때는 천천히 하고,
한 번에 많은 말을 하지 않도록 노력하세요. 그리고 자신감 있게 말하되,
무거운 이미지를 원하시면 말보다 행동과 태도를 통해 보여주는 게 더 효과적입니다.
꾸준히 연습하면 자연스럽게 말이 적고 무게감 있는 사람이 될 수 있어요.
일단 말이 많은 거 자체는 본인의 성격이기 때문에 이게 고치려고 해도 쉽게 고칠 수가 없을 수도 있습니다 그렇지만 조금씩이라도 고치려고 노력한다면 좋은 결과는 있을 것 같아요 한 번에 고치려고 하지 마시고 천천히 조금씩 계속 해 보시는게 좋습니다
말이 많다는 평가는 때로는 장점이 될 수도 있지만, 말씀하신 것처럼 중후하고 무게감 있는 이미지를 원하신다면 조절이 필요할 수 있습니다. 아래에 실질적으로 도움이 될 수 있는 방법들을 정리해드릴게요.
1. 말하기 전에 한 번 더 생각하기
말을 꺼내기 전에 ‘이 말을 꼭 해야 할까?’, ‘상대방에게 도움이 될까?’를 한 번 더 생각해보세요.
잠깐의 침묵이 오히려 신뢰와 무게감을 줄 수 있습니다.
2. 경청의 기술 익히기
대화 중에는 상대방의 말을 끝까지 듣고, 중간에 끼어들지 않으려고 의식적으로 노력하세요.
상대방의 말을 요약하거나, “그렇군요.”, “이해했습니다.”처럼 짧게 반응하면서 경청하는 모습을 보여주세요.
3. 질문으로 대화 이어가기
자신의 이야기를 길게 하기보다는 상대방에게 질문을 던져보세요.
예: “그 부분에 대해 어떻게 생각하세요?”, “혹시 더 하고 싶은 말씀이 있으신가요?”
이렇게 하면 자연스럽게 말의 비중이 줄어듭니다.
4. 말의 속도와 톤 조절하기
말을 천천히, 또박또박 하려고 의식해보세요.
목소리를 조금 낮추면 더 중후한 이미지를 줄 수 있습니다.
5. 핵심만 간결하게 말하기 연습
하고 싶은 말을 머릿속으로 한 번 정리한 후, 핵심만 간결하게 전달하는 연습을 해보세요.
‘3줄 요약’처럼 최대한 짧게 말하는 습관을 들이면 도움이 됩니다.
6. 피드백 받기
가까운 친구나 동료에게 “내가 말이 많아 보이나요? 혹시 불필요하게 길게 말하는 부분이 있으면 알려주세요.”라고 부탁해보세요.
객관적인 피드백이 변화에 큰 도움이 됩니다.
실전 팁
회의나 모임에서 자신이 말한 횟수나 시간을 체크해보세요.
말하고 싶은 욕구가 생길 때, 속으로 3초만 세어보는 것도 효과적입니다.
대화 후 ‘내가 오늘 말이 많았나?’ 스스로 점검하는 습관을 들이세요.
마지막으로
말이 많다는 건 그만큼 소통에 적극적이고, 주변 사람들에게 관심이 많다는 뜻이기도 합니다.
중후하고 무거운 이미지를 원하신다면, ‘필요할 때만, 핵심만, 천천히’라는 세 가지 원칙을 기억해보세요.
조금씩 연습하다 보면 분명 원하는 이미지를 만들 수 있습니다.
응원합니다!