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손목저림이 사라지지 않고 있어요 해결방법이 있나요???
손목저림이 사라지지 않고 있어요
해결방법이 있나요???
1년이상 손목저림이 계속되고 있네요~~
물리치로,한방치료 다해봤는데
차도가 없어요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 진기한바다표범244입니다.
아마 저림이면 그 근처 신경이 눌려서 그럴꺼에요
특정한 행동을 반복 하신다면 그걸 멈추는게 좋아요
예를 들면 핸드폰할때 검지만 쓰자나여 그럼 거기가 아파요
사무실에 앉아계신다면 타자 칠때 손받침대 같은거 쓰시는쪽으로 하셔야될듯합니다
이거 어케 아냐면 제가 요즘 핸드폰 잡고 살아서 오른손 검지가 저린거에여 오ㅏ 이거 클났다 했는데 아프니까 아픈쪽 안쓰고 폰도 잘 안만지니까 괜찮아졌어요
그리고 다시 검지만 쓰니까 아파서 안써여 ㅋㅋㅋ 뭐든 너무 한자세로만 오래 있으면 안좋은거 같습니다
원인을 찾고 해결해보세여
안녕하세요. Hye천사1004입니다.우선 목이 손목으로 가는 신경을 누르고 있어서 그런겁니다 목 mri 찍으시고 견인치료 한번 해보세요 나아질겁니다