절박함을 담으면 해결 됩니다. 지금 당장 이것을 하지 않으면 앞으로 내 인생은 점점 안 좋아지고 노후에는 비참하게 산다고 스스로 절박한 심정을 가지게 되면 바로 움직여 집니다. 미루는 습관은 나중에 분명히 게을러지는 습관으로 연결되어 어떤 목표를 가지든지 시작도 못하게 될 수 있습니다. 그래서 지금 당장 실천하겠다는 절박함 심정을 담아야 합니다.
우선 스스로 귀차니즘을 극복하셔야 돼요. 저도 하기 싫고 그런 마음이 크지만 지금 안 하면 다음에 할 땐 두 배로 힘들고 그 다음 또 두 배로 힘들기 때문에 그런 걸 생각하고 억지로라도 몸을 일으켜요. 당장은 다 잘 할 수는 없겠지만 미로는 일이 열 개라면 그 중에 세 개만이라도 우선적 해보세요.
안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.미루는 습관을 고치기 위해서는 어떤 일을 할 때 쉬운 일부터 하나씩 무조건 끝내는 것이 중요합니다. 여러 가지를 한 번에 하다 보면 일을 미루는 경향이 있더라구요. 그렇기 때문에 가장 쉬운 일부터 빨리 빨리 끝내는 방법으로 마무리를 해 나가시는 것이 좋습니다.