낮에는 피곤하고 졸린데 새벽만 되면 또렷하고 잠이 안와요
낮이랑 저녁쯤까지는 너무 몸이 피곤하고 졸리고 기운이 없는데요, 밤이 깊어지고 새벽정도 시간이 되면 잠이 안오고 괴롭네요 왜 이러는걸까요? 비슷한 증상 극복하신분 계실까요?
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3개의 답변이 있어요!저 같은경우는 밤에 휴대폰 안보고 1,2시에 자던것을 12시쯤 자보니 완전 달라지더라구요
친구들도 같은 반응이었습니다 자기전 스마트폰하는것을 하루 이틀만 끊어보고 판단해보세요
안녕하세요. 우울한내루미5입니다.
낮잠을 자서 그런것 같은데요 낮과밤이
바뀌것 같은데 아니면 낮에 피곤하면 자는가요?
낮에도 안자고 밤에 안자고 새벽 말똥 하나요?
