고민상담
4일만에 살을 쑉쑉 뺄수잇는 방법은 업나요?
물론 드물겟지만 4일안에 살을 최대한 쑉 쑉 많이뺄수잇는 방법이 잇나요 뺄수잇으면 몇키로 감량이 가능할가여 ㅎㅎ헤ㅔ그냥 전신 다여 😗😗ㅈㅂ ㅜ
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 항상 따뜻하고 활달한 고슴도치입니다.급하게 빼려면 극단적으로 식사를 절제하고 운동을 병행하면 되지만 건강에는 좋지않을거예요
안녕하세요. 도로밍입니다.
현실적으로 4일 동안 살을 빼기는 어렵고 이때 빼는 살은 눈에 띄게 달라 보이게 만들기 힘듭니다. 시간이 조금 더 걸리더라도 식단 조절과 운동을 꾸준히 하심이 좋겠습니다.
안녕하세요. 착실한악어276입니다.그런 다이어트는 건강에 좋지 않습니다 요요현상도 불러 오고요 다이어트도 장기적인 목표를 가지고 제대로 해야 합니다
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
4일만에 살을 빨리 빼시고싶으시면 계속 토마토만 먹는 토마토다이어트를 해보세요.