의료상담
매운 음식은 피부에 안좋을 수 있을까요?
성별
남성
나이대
41
제가 이상하게 라면이라던지 김치찌개 라던지 떡볶이 라던지 매운 음식들을 먹고 나면 트러블이 올라오는거
같더라고요 제가 알기론 음식과 여드름은 관련이 없다고 의사선생님이 말씀 하시는걸 들었는데 이게
너무 놀랍게도 매운걸 먹고 난 다음날 여드름이 정확히 올라오거든요 이런걸 보면 매운건 여드름과
상관이 없다는건 사람마다 다른거 같다는 생각이 들었는데 이게 맞는거라고 봐야될까요?
2개의 답변이 있어요!
매운 음식을 섭취하게 되면 체온이 상승하게 되는데 그로 인해 땀, 피지의 분비가 증가하게 됩니다. 그리고 열을 발산해주기 위해 혈관도 확장되는데 염증물질이 분비되게 됩니다. 해당 요인들에 의해 피부 여드름 등 트러블이 심해질 수 있습니다.
안녕하세요. 김민성 의사입니다.
매운 음식이 피부에 미치는 영향은 개인 차이가 있지만, 일반적으로 매운 음식은 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 매운 음식에 포함된 캡사이신 성분은 체온을 높이고, 이로 인해 땀이 나거나 혈액 순환이 증가할 수 있습니다. 이런 변화는 피부에 자극을 줄 수 있으며, 특히 여드름이나 피부염이 있는 사람에게는 증상이 악화될 수 있습니다. 또한, 매운 음식을 자주 섭취하면 위장에 부담을 주거나 염증을 유발할 수 있어 피부 건강에도 간접적인 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 매운 음식이 모든 사람에게 나쁜 영향을 주는 것은 아니며, 피부 장벽이 튼튼하고 건강하다면 큰 문제가 되지 않는 경우도 많습니다. 말씀하신것처럼 사람마다 다르고 개인차이가 있을수 있습니다.
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