라면은 건강에 안 좋은 음식인가요?

우리나라 사람들은 라면을 엄청 많이 먹는 걸로 알고 있고 저도 라면을 1년에 엄청 많이 먹는데요 그런데 한 가지 궁금한게 라면은 건강에 많이 안 좋은 음식일까요?