몸에 안좋은 음식종류들하고 안좋은영향들 설명듣고싶네요

Question

1.빵같은경우 탄수화물 자주먹을시 몸에끼치는영향

2.고기를 자주많이먹을시 단백질이 몸에 끼치는영향

3.버터를 자주많이먹을시 지방이 몸에 끼치는영향

저정도3가지 알고싶어요

Answer 1

안녕하세요. 상냥한코요테96입니다. 아무래도 고칼로리 음식들이 안좋겠죠. 맛을 위해 필요이상의 칼로리의 음식이기에 대사활동에 적합한 음식은 아닙니다.