밥을 먹고나면 꼭 몇분이 되지 않은 채 졸음이 쏟아지고 무기력해집니다. 그래서 수업 1교시, 수업 5교시나 활동적인 시간을 보낼 저녁 7시즈음에 너무 졸려서 활동에 지장을 주기 일쑤입니다. 어떻게 해야 밥을 먹고 졸리지 않을 수 있는지 알려주셨으면 좋겠습니다.