목에 담이 와도 한쪽 쇄골이 더 차있을 수 있나요?

Question

성별

남성

나이대

32

기저질환

건강염려증

목에 며칠째 담이 있습니다. 일주일 정도 되었고 거의 다 끝나갑니다. 문제는 그저깨부터 한쪽 쇄골 파인 부분이 만졌을때 다른 쪽에 비해서 거 차있(?)습니다. 오른쪽은 손가락으로 짚으면 만져지는거 없이 푹 들어가는데 반대쪽은 뭔가 만져지는것 같기도 아닌것 같기도 하고 명확한 멍울이랄것은 아직 없지만 손가락이 푹 들어가지 않고 전반적으로 더 봉긋 올라와있습니다(육안으로 보이는 정도는 아닙니다)

눌렀을때 압통은 전혀 없는데 이따금씩 쇄골 해당부분이 찡하는 느낌이 있습니다.

제가 건강염려증이 심한데, 혹시 다른 질환 때문이 목에 담이 왔을 때도 근육때문에 이러한 경우가 많은지가 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.

한 사람의 몸이라 할지라도 좌우 대칭을 구성하는 조직들이 완벽한 칭을 이루고 있지는 않습니다. 생활 습관이나 유전적인 원인 등에 따라서 차이를 보일 수 있어. 특별히 통증이나 발열 불균형 등이 나타나지 않는다며 걱정하지 않으셔도 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.

목에 담이 왔을 때는 쇄골 쪽에 누르는 것이 좌우가 다를 수 있습니다. 쇄골의  붙어있는 근육들은 목까지 연결돼 있는 근육들이 많기 때문에 담이 와서 근육에 긴장이 높으면 쇄귤에 붙어있는 근육도 딴딴해지고 누르는 느낌이 다를 수 있습니다. 너무 걱정하지 마시고 충분한 스트레칭과 근육 뭉친 것을 조금씩 풀어주길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

근육의 불균형이나 체형의 변화로 인해서 나타나거나, 담증상으로 인한 긴장으로 인해서 발생할 수 있을 것으로 생각이 됩니다. 대부분 건강에 큰 이상이 있지는 않을 것으로 생각되지만, 우려되는 부분이 있으시다면 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.

목의 근육 긴장이나 경직이 쇄골주변의 구조에 영향을 미칠 수 있습니다

목에 담이 오면 목 주변의 근육이 긴장하게 되고 이로 인해 쇄골주변의 근육이나 조직에도 영향을 줄 수 있습니다 한쪽 쇄골부위가 더 차있는 느낌은 근육의 긴장이나 경직으로 발생할 수 있습니다

목의 담으로 인해 림프절이 일시적으로 부풀어 오를수있습니다 이는 염증 반응의 일환으로 발생할 수 있으며 이로 인해 쇄골부위에 변화가 느껴질 수 있습니다

목에 담이 있을때 통증을 피하기 위해 특정자세를 취하게 되면 한쪽 쇄골부위에 더많은 압력이 가해질 수 있습니다 이로 인해 근육이나 조직의 긴장이 발생할 수 있습니다

목의 긴장을 완화하기 위한 스트레칭이나 가벼운 운동을 시도해보세요 그러나 통증이 심해지거나 불편함이 느껴진다면 즉시 중단하고 의사의 조언을 받는것이 좋습니다

Answer 5

안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.

양쪽 쇄골에는 흉쇄유돌근과 사각근이 붙어있습니다. 최근에 목에 담이 오셨다고 하셨는데 담이 오면서 위와같은 근육이 짧아졌을 수 있습니다.

따라서 마사지를 한번 해보시고 경과를 지켜보시면 좋을것으로 사료됩니다.

Answer 6

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

체형의 불균형이나 근육의 불균형으로 인해서 나타날 수 있으며 담 같은 증상으로 인해 근육이 과 긴장하면서 이로 인해서 발생할 수 있습니다. 대부분 큰 문제는 아니지만 걱정이 되신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시는 것도 좋은 방법일 수 있습니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 7

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

쇄골에붙어있는 가슴근육이라던가 목근육이 과도하게 긴장하고있다면 근육이올라오면서 만져질수있습니다 이럴경우 평소 자세적인 불균형이 심하다던가 잘때근육의 긴장이 생기면서 근육불균형이 심해졌을수있습니다

집에서 할수있는 방법은 가벼운 스트레칭과 마사지를통해서 근육을 이완시키고 따뜻한 찜질을 한다면 도움이될수있습니다

2~3일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상에 호전이없다면 병원에서 검사를받아보시고 치료를받는것이 필요할수있습니다 감사합니다!

Answer 8

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

우선 지금으로썬 담이 오면서 근육의 긴장도가 높아지면서 앞 목 근육의 좌우 불균형으로 나타날수있다고 생각이듭니다.

지금과 같은 경우는 흉쇄유돌근을 가볍게 마사지를 해주거나 스트레칭을 해주면서 경과를 지켜볼수도있고, 좀 더 전문적인 도움이 필요하다면 병원에 내원하셔서 검사 후 적절한 치료를 받아보시길 추천드립니다.

너무 무리하게 자극을 주면 오히려 더 큰 손상이 나타날수있기에 주의가 필요합니다.

꾸준한 관리와 적절한 조치를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠씁니다^^

Answer 9

안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.

건강염려증은 어느정도 있으신게 좋아보입니다. 요즘 100세 시대로 접어들고 있는데 오래 사는게 중요한게 아니라 건강하게 사는게 중요하기 때문에 내 몸에 대한 건강을 생각한다는 것은 좋은 태도라고 생각합니다. 치료적인 부분에 대해서 말씀드리겠습니다. 우선 담이 걸리셨고, 오른쪽 왼쪽 쇄골에 다른 부분이 있다는 것은 개인적인 치료 경험으로 보았을때 골반이나 상체쪽 척추 라인이 측만증이 있거나 틀어져서 지금과 같은 현상이 나타난 것으로 보입니다. 대부분 현대인들은 핸드폰 사용이나 컴퓨터 사용을 많이 하는데 보통 한쪽손으로 많이 사용합니다. 컴퓨터만 해도 마우스를 오른쪽으로 사용하고 , 대부분 한쪽으로 패턴이 만들어지게 됩니다. 그렇게 되면서 상체가 틀어지게 되며 , 지금과 같이 차이가 발생할 수 있습니다. 이럴 경우 뜬금없이 통증이 나타날 수도 있기 때문에 건강염려증을 고려한다면 내 체형에 대한 전반적인 교정을 한번 받아보시는 것을 추천드립니다. 도수치료 추천드립니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.

Answer 10

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

목에 담이 걸린 상태에서 쇄골 부분의 변화는 근육 긴장이나 염증으로 인해 발생할 수 있습니다 근육이 긴장하면서 인접한 부위가 부풀어 보일 수 있으며 신경 압박으로 찡기는 느낌이 나타날 수 있습니다. 건강염려증이 심할 경우 신체 변화에 민감하게 반응할 수 있습니다 증상이 지속되거나 악화되면 전문가의 진료를 받는 것이 좋으며 물리치료나 스트레칭으로 근육 긴장을 완화하는 것도 도움이 될 수 있습니다.