제로음료들에도 설탕이많이들어있나요? 제가당에취약해서요

Question

제로음료들에도 설탕이많이들어있나요? 제가당에취약해서요 예전에 제로음료 설탕없는순위표같던걸 본적이있는데 어떻게 다른건가요?

Answer 1

제로음료에는 설탕 대신 대체당이 들어갑니다.

대표적인 예로 알룰로스가 있죠.

부작용이 있다 말이 많지만 하루에 천문학적인 양을 먹어야 생기는 부작용입니다. 안심하고 드세요.

Answer 2

설탕이 아닌 대체당이 들어가죠.

대체당이 좋지 않다는 말도 있지만 칼로리 생각하면 자꾸 찾게되요..

당뇨 또는 염증 환자에게는 제로 음료가 그나마 단달한 욕구를 채워줄 수 있죠~^^