안녕하세요 아침부터 너무 피곤한데요

Question

성별

남성

나이대

35

기저질환

부신피로증흐군

제가 부신피로환자인데 피로개선하는방법좀알려주세요 현재 레피손정복용중입니다.

아픈곳은없습니다 스테로이드 경구제 부작용은아직없는것같은데 부작용이있나요?

Answer 1

안녕하세요. 황상일 약사입니다.

부신피로증후군에 도움이 될수있는 영양성분들은 비타민b군 비타민c , 홍경천추출물, 아쉬아간다추출물, 오메가3, 아르기닌, 다양한 미네랄, 아미노산, 실리마린 등이 도움이 될수있습니다

감사합니다 추천부탁드립니다

Answer 2

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

부신피로가 심한 경우 고함량비타민B군과 흡수율이 높은 칼슘마그네슘, 비타민D를 꼭 복용하세요.

제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

부신피로증후군에는 부신의 피로를 줄여줄 수 있는 홍경천, 테아닌 등과 비타민b군, 칼슘마그네슘을 같이 드셔야합니다.

✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 👍 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

스테로이드 경구제를 오래복용 하시면 부작용이 있긴 하지만 현재 부신피로 증후군을 가지고 계시니 꾸준히 복용하시는 편이 좋습니다.

피로회복을 위해서는 타우린,실리마린,종합 비타민을 꾸준히 챙겨 드시면 피로회복에 큰 도움을 얻으실 수 있을겁니다.

감사합니다.

Answer 5

안녕하세요. 김민경 약사입니다.

레피손은 히드로코르티손으로 중증 스테로이드는 아닙니다

부작용없으신분들도 많으시며 비타민B C등을 보충하시는것이 좋아보이십니다! 

도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다! 

Answer 6

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

부신피로증후군이라면 영양요법을 제대로 하셔야합니다.

스트레스를 줄여줄 수 있는 홍경천, 테아닌과 에너지 생산성을 좋게해주는 코엔자임큐텐, 비타민b군을 드세요.
답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.

Answer 7

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

여러가지 비타민과 미네랄이 조금씩 골고루 들어간 종합비타민을 복용하시는 것을 추천드리며,

여기에 홍경천추출물이나 테아닌 등의 성분이 들어간 영양제를 추가하시는 것도 도움이 될 수 있습니다

래피손정을 복용하고 부작용으로 피로감이 나타나는 경우도 있습니다

나타날 수 있는 부작용은 개인차에 따라 달라질 수 있습니다