아침을 안먹는 사람이 많은 이유가 무엇인가요?

Question

대부분 사람들이 아침을 먹지 않는걸로 알고있습니다

인터넷에서 들은 바로는 아침을 먹으면 기억력 상승 몸에 좋다고 하는데 왜 안먹는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 방구는나가서입니다.

사회인들은 항상 잠이 부족하기 때문에 밥 대신에 조금이라도 더 잠을 청하기 때문인 것 같아요.

또한 아침을 먹으면 속이 더부룩하다고 하는 사람이 많습니다.

Answer 2

안녕하세요. 선한가젤294입니다.

옛날에 어른들이 말씀하시길

아침은 임금님처럼

저녁은 거지처럼 먹으라는 이야기가 있습니다 그만큼 아침밥상이 중요하고 생활에 에너지를 줍니다 그러나 옛날엔 노동 중심적으로 일해야 먹고사는 시대였다면 지금은 비육제적 노동 시대이기 때문에 아침이 그리 중요하질 않다고 생각 하는사람들이 많아졌기 때문입니다 이제 습관이 돼어서 거르신다면 점심 이라도 영양생각하시고 잘드시길요^^

Answer 3

안녕하세요. 뚠뚠이다입니다.

야식을 먹고 자서

속이 더부룩해서

배가안고파서 등등

가장 중요한건 규칙적인 생활과 운동이겠지요.^^

Answer 4

안녕하세요. 신기한나방44입니다.

아침엔 출근시간도 바쁘고 밥을 차려먹는게 부담되기도하니까 간단하게 해결하고 활용한다고 해야할까요? 아침밥을 먹는거보다 10분20분 잠을 더자는것을 선택하는거 아닐까요?

대신 간단하게 간식으로 해결할수도 있고 하니까요.

Answer 5

안녕하세요. 한결같은조롱이89입니다.

ㅡ저의 경우는

출근으로 바뻐서 아침을 안 먹다보니 습관이 된거 같아요

어쩌다 아침을 먹으면 더부룩하니 불편감이 있어요

퇴직후에도 아침을 안 먹습니다

ㅡ아침이 에너지원이라고 하던데 저는 평생 아침을 안 먹어도 별로 불편감이 없었습니다

ㅡ사람마다 틀린거 같아요

Answer 6

안녕하세요. 솔직한발발이280입니다.

대부분 사람들은 아침 식사를 하지않는이유는

그시간만큼 잠을 더 자기위해서 그런것같습니다

Answer 7

안녕하세요. 이서맘입니다.

사람마다 다르겠지요 저같은 경우는 차라리 잠을 더 자는게 좋아서 아침을 안먹습니다 그리고 아침밥을 먹으면 배가아파서 출근할때 지장을 주고요

하지만 아침먹는 습관을 들인다면 계속 먹더라고요

Answer 8

안녕하세요. 빠른큰고니86입니다. 대부분 아침에 출근을 하다보면 먹고싶어도 시간적 여유가 없기 때문에 먹지 못한다고보면됩니다

Answer 9

안녕하세요. 투명한너구리11입니다.

마땅히 먹을것도 없고 아침에 바쁘다보니 만들고 차리고 치우고 할시간에 잠을 좀 더 자는분들이 많은거 같아요