잠에서 중간에 깨면 두통이 생기는 이유가 무엇인가요?

Question

잠에서 중간에 깨면 두통이 생기는 경우가 많은데, 수면 중에 중간에 깨면 두통이 생기는 이유가 무엇인가요?

왜 머리가 아픈 것인가요?

Answer 1

안녕하세요. 노란영양30입니다. 사람이 수면에 들었을 때 나오는 뇌파가 있는데, 그러한 생체리듬에 방해를 받아 흐름이 깨지기 때문으로 몸에 좋지 않습니다.