밥 먹고 잠자는 이유, 과학적 근거는?

Question

밥 먹고 잠자는 이유에 대한 과학적 근거가 있나요?

아님 과학적으로 설명을 할수 없는건가요?

잠을 자면서 꿈을 꾸는 이유도 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 외로운참새147입니다.

흔히 알려져 있는 가설로는

식곤증은 위장관에 들어온 음식물에 반응해 부교감신경계가 활성화되어 저에너지 상태가 되고 이로 인해 졸음이 유발된다고 보고 있으며, 이는 포도당이 혈류로 들어가는 속도를 조절하는 호르몬과 신경조절물질, 그리고 그로 인해 발생되는 중추신경계에서의 아미노산 수송에 미치는 후속 효과 때문인 것으로 생각되고 있습니다.

식곤증의 이유라고 알려져 있는 것들은 모두 가설이며, 아직 식곤증에 대해서는 연구중입니다. 시원하게 답변드릴 수 없는 점 양해 부탁드립니다.