의료상담
무수면상태에서 휴대폰 오래사용시 시력변화
성별
여성
나이대
21
24시간정도 잠 안잔 상태고
시력 안좋은데 렌즈랑 안경 착용 안하고 12시간정도 휴대폰했거든요
이러고나서 안경 착용하면 시야가 털리는 느낌같이초점이 흐리고 잘 안잡히던데 24시간 안자고 휴대폰 오래하면 원래 그런가요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
네, 무수면 상태에서 오랜 시간 휴대폰을 사용하면 눈의 피로와 초점 조절 기능 저하로 인해 일시적인 시력 변화가 발생할 수 있습니다. 특히, 렌즈나 안경 없이 장시간 화면을 보면 눈의 조절근육이 과도하게 긴장하면서 초점을 맞추는 기능이 저하되어 시야가 흐려지거나 흔들리는 느낌이 들 수 있죠
이런 경우, 충분한 수면과 휴식을 취하면 대부분 정상으로 돌아옵니다.
하지만, 계속해서 눈이 침침하거나 초점이 잘 안 맞는다면 눈의 조절력 저하나 굴절 이상이 원인일 수 있으므로 안과 검진을 받아보는 것이 좋습니다