감기기운이 있을 때 대처법은 뭐가 있을까요 ? 요즘 주위에 감기 걸린분들이 좀 보이던데
감기기운이 있을때 어떻게 대처하면 감기가 안 걸릴까요?
아이들이 걸리면 저도 거의 직빵으로 잘 걸려서 고생한게 한두번이 아니거든요. 워낙 기관지가 약해서 감기가 잘 걸렸어요. 그나마 코로나땜에 마스크를 써서 전보다는 잘 안걸리는데 그래도 걸리면 고생이라..
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 눈부신카구53입니다.
감기가 올 것 같다는 느낌이 들면 먼저 따듯한 차를 많이 복용해주세요.
우리몸의 온도를 높여주어 감기예방 효과가 있어요.
마스크를 착용해주시고 비타민c를 고용량으로 섭취해주세요.
면역력을 키우기 위해 평소에 운동해 주시는 것도 잊지 마세요. 감사합니다.
안녕하세요. 영특한천인조124입니다.
요새 태풍도 많이 불고 그래서 감기에 걸리는 사람이 많아지는거같습니다 면역력이 약한 사람은 감기에 잘 걸리니 면역력을 올려주는게 좋은거 같아요 식사를 잘하시고 운동을 해서 근육을 키우고 면역력을 높여주면 감기에 걸릴확률이 줄어듭니다 감기에 걸렸을때는 따뜻하게 옷을 입고 다니고 푹 쉬는게 좋습니다