스트레스 받을 때 뭘하면서 푸는 편이신가요??

Question

안녕하세요스트레스 받을 때 뭘하면서 푸는 편이신가요??다른 분들은 어떻게 푸시는지 궁금해요!!ㅎㅎㅎㅎ답변 부탁드립니다 :)

어쩐지젊은파이리 · Accepted Answer

저는 불닭이나 닭발 등 매운 음식 먹으면서 유튜브나 OTT 보는 것 같아요!! 아무 생각 안하고 재미만 챙길 수 있어서 스트레스가 풀리는 것 같아용

가즈아크루즈 · Answer

스트레스를 받게 되면 우선 신체적으로도 좋지 못하고근무에 있어서도 능률이 저하됩니다. 그렇기에 이런 경우라면 저는 휴가를 하루 얻어서 주말에 길게 푹 쉬면서 스트레스를 날려 버립니다.

향기로운개미새188 · Answer

쉬거나 잠자거나 기호식품먹고 유튜브나 음악감상하고 손에 지갑에 몇천원쥐고 나가서 음료수사먹고 산책하며 기분을 달랩니다 저는요

현재도확신하는석류 · Answer

평소 직장 혹은 활동과 다른걸 하는편입니다 예를 들어  앉아서 조용히 생활한다 하면 야구장 노래방 스크린야구.골프 클라이밍 등 해보고 재미없으면 말고 재밌으면 스트레스 받을때 한번씩 가는편입니다 사람들돠 많이 만나는 생활을 하신다면 조용히 산책이나 혼자 있는시간을 즐기는편이구여

부유한참새112 · Answer

산책하기운동하기좋아하는 음악 듣기게임하기잠깐 낮잠 자기카페 가서 혼자 쉬기가족이나 친구와 대화하기등등 해봤는데 저는 대화하는게 젤 좋은거같습니다

뿌엥포치타 · Answer

안녕하세요 스트레스 많이 받을 때는 사람들하고 얘기하는것도 귀찮을 때가 많아서 주로 혼자 도파민터지는 쇼츠나 릴스 보고 환기가 되면 산책을 하거나 음악을 들으면서 해소하곤 합니다! 친구랑 통화하면서 다 쏟아내는 것도 추천해요!!

눈에띄게촉촉한베고니아 · Answer

저는 스트레스 받을때 잠을자던지 노래를 듣던지 산책을해요~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

회사 생활

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스트레스 받을 때 뭘하면서 푸는 편이신가요??