초등학생 아이 지방간 진단받았는데 치료방법 문의드립니다

Question

성별

남성

나이대

10

10살 아들이 건강검진에서 지방간 진단을 받았습니다.

평소 과체중이 있었는데, 간수치도 좀 높다고 하네요.

약물치료가 필요한지, 생활습관 개선만으로도 충분한지 궁금합니다.

운동과 식이요법은 어떻게 시작해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

걷기, 자전거 타기, 수영, 달리기 등과 같은 운동은 지방을 연소시키고 체중 감소를 돕습니다. 운동은 체중 감량에 도움이 되며, 간의 지방 축적을 줄이는 데 효과적 입니다.

패스트푸드, 튀김, 가공식품 등의 섭취를 피하길 권하며, 과자, 빵 등의 가공된 당분을 줄이길 권합니다.

만족스러운 답변되셨으면 합니다.

<평가> 감사합니다.