산삼의 효능은 어떤게 있나요? 알려주세요

Question

나이

38

성별

남성

안녕하세요

예로부터 산삼은 만병을 낫게 해주는 효능을 지니고 있다라고 알고 있는데요. 산삼의 효능이 어느정도인지 궁금합니다. 건강이 매우 안좋은 상태에서도 산삼을 섭취하면서 기력을 끌어올릴수 있을꺼요?

Answer 1

안녕하세요. 강신우 한의사입니다.

산삼은 예로부터 기력을 보충하고 면역력을 높이는 귀한 약재로 알려져 있으며, 실제로 항산화 작용, 피로 회복, 면역 강화 등에 도움을 줍니다.
특히 기력이 쇠한 노인이나 만성질환자에게 보양 효과가 있을 수 있습니다.
하지만 ‘만병통치약’처럼 과신해서는 안 되며, 체질과 소화력에 따라 부담이 될 수도 있습니다.

위장이 약하거나 열이 많은 사람에게는 오히려 부작용이 나타날 수 있습니다.
산삼은 단독 복용보다는 한의사의 진단 아래 복합적으로 처방되는 것이 안전합니다.
체력 회복 목적으로 사용할 때도 용법과 복용 시기를 잘 조절해야 효과가 있습니다.
고가의 약재인 만큼 신중하게 복용 결정을 하는 것이 좋습니다.

궁금하시다면 반드시 한의원 진료를 통해 복용 가능 여부를 상담받는 것이 좋습니다.

질문자분의 건강을 기원합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

산삼은 진세노사이드가 풍부하여 피로회복 기력증진에 도움이 됩니다. 그러나 만병통치약은 아니고 체질에 맞는 분이 계십니다