양쪽손양발이시리고절이는증상이요
- 평소에 앉아있는시간이많습니다 허리가아프고 등이구부정합니다 몇개월전부터 잠잘때밤마다손가락이 붓고 양쪽손이절이고 양쪽발도 절인증상이있습니다
안녕하세요. 한수영 물리치료사입니다.
우선 등이 굽어지는 현상, 손발 저림과 붓기와 더불어 허리 통증까지 나타 난다면
정형외과 또는 신경과 치료를 우선 받아 보기를 추천 드립니다.
병원에 내원 전 생활습관적으로
장시간 앉아 있는 시간을 줄이는게 좋고, 어쩔 수 없는 상황이라면 30분정도에 한번씩은 일어서서 간단한
스트레칭을 해주는게 좋습니다.
집에서는 혈액순환에 도움이 될 수 있게 온찜질이나 족욕 등도 도움이 될 수 있습니다.
단순히 나타나는 현상이라면 모르지만 수개월 전부터 증상이 있다고 하니, 우선 진료를 받아 보시기를 바랍니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
양쪽 손과 발 저림으로 불편이 있으시군요.
손과 발이 동시에 저리다면 다발 말초성 신경병증이나 당뇨를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
증상이 지속되거나 심해지신다면 신경외과나 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 현재로썬 저림 증상은 신경의 문제로 신경의 압박 또는 신경의 문제로 인한 저림 증상이 나타날 수 있습니다.
평소 오래 앉아있으면서 척추와 관절의 무리가 갈 수 있으며, 구부정한 자세 등 여러 문제적인 부분이 지금과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
지금은 정형외과, 신경외과, 통증의학과, 재활의학과 등 병원에 내원하셔서 검사와 진찰을 통해 전문의 진단하에 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.
또한 질문자님의 구부정한 자세 등 체형에 따른 맞춤형 운동법을 담당 물리치료사 선생님께 배우셔서 꾸준히 하시길 바랍니다.
너무 걱정마시고 꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.
올려주신 내용 잘 확인 하였습니다.
걱정이 많이 되시겠지만, 말씀하신 증상 소견만 놓고 정확한 원인 파악 및 감별 진단을 내릴 수는 없겠습니다.
허리와 목 때문에 손발이 저릴 수도 있고, 허리와 목 통증과는 별개로 혈관의 순환 문제로 인해 손발이 저린경우도 실제로 많습니다. 그리고 당뇨나 특정 질병의 경우 신경손상을 일으키기 때문에 팔다리의 끝부터 저림 증상이 나타나는 신경병증일 수도 있으니 병원에 내원하셔서 정확히 진료 봐보시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
양쪽 손발이 저리는 증상이있다면 혈액순환의문제로인해서 생기는 문제일수있는데요 이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다
가까운 정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
손발이 시리고 저리는 증상은 목 허리 신경 압박이나 말초 혈액순환 장애, 당뇨나 신경질환 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.
앉아 있는 시간이 길고 허리가 아프다면 척추 신경 압박 가능성이 높습니다. 정형외과 또 신경과에서 mri나 신경 전도검사를 받아 원인을 확인하는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
양쪽 손과 양쪽발이 시리고 저리는 증상이 있다면 말초신경병증이나 혹은 혈액순환의 장애 또는 목이나 허리디스크등가 같은 디스크가 신경을 누르면서 발생할 수도 있으며 또는 류마티스나 루프스 강직성척추염 같은 자가면역성 질환이나 영양결핍등의 문제로 인해서 발생할 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
손발이 저린 증상은 혈액순환의 문제나 근육의 긴잘 또는 신체피로나 다른 질환에 의해 나타나는 증상일 수 있는데요,증상이 오래 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.