여친과 헤어지게돼면 자꾸 안좋은쪽으로 상상에 상상을 더합니다 어쩌면 좋을까요?

Question

자꾸 과격하게 상상하고

의심하게돼는데 헤어져야할까요?

여친이 휴대폰은 지인.동창.동호회등

쉴새가없고 연락할때는 떨어져서 은밀히

톡보내면 무시하기가 일쑤고요 무어든 물으면 짜증부터내니 대화 자체도 안됍니다

우야믄 좋컸는가요

Answer 1

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다. 사람을 믿는 연습을 해보시는 것이 좋을 것 같습니다 오히려 마음이 편해지실 것입니다