생활
삐닥한파리23
10대 중반에 여드름이 많이 나는 이유가 뭘까요?
과거 학창시절에는 여드름이 많이 나서 스트레스 받았던 기억이 있습니다.
지금은 여드름 자체가 거의 나지 않는데 10대 중반에 여드름이 많이 나는 이유가 뭘까요?
5개의 답변이 있어요!
10대 중반에 여드름이 많이 나는 이유는 주로 호르몬 변화와 관련이 있습니다. 이 시기에 청소년들은 신체적으로 급격한 변화를 겪으면서 여드름이 쉽게 발생할 수 있는 환경이 조성됩니다.
사춘기 동안 안드로겐의 분비가 증가합니다.
안드로겐은 피지선을 자극하여 피지 분비를 활성화시킵니다.
과도한 피지는 모공을 막아 여드름을 유발하는 세균이 증식하기 쉬운 환경을 만듭니다.
여드름은 남성뿐만 아니라 여성에게도 있으며 여성의 경우 생리 주기와 관련해 호르몬 변동으로 여드름이 악화될 수 있습니다.
사춘기 동안 피부 세포의 교체 주기가 빨라지면서 모공을 막는 각질이 더 많이 쌓이게 됩니다.
각질과 피지가 섞여 모공을 막으면 이로 인해 여드름이 발생하기 쉬운 환경이 됩니다.
사춘기에는 학업, 대인관계 등으로 인한 스트레스가 많아지고 스트레스는 호르몬 변화를 악화시켜 여드름을 유발하거나 심화시킬 수 있습니다.
수면 부족이나 불균형한 식습관(기름진 음식, 당분 많은 음식) 또한 피부 상태에 악영향을 미칠 수 있습니다.
사춘기에는 자신의 피부 타입에 맞는 적절한 스킨케어 방법을 모르고 얼굴을 자주 만지거나 여드름을 손으로 짜는 행동이 피부를 더 악화시킬 수 있습니다.
또한 과도한 세안이나 잘못된 화장품 사용이 피부 장벽을 손상시키고 여드름을 심화시킬 수 있습니다.
청소년기에는 면역 체계가 아직 완전히 안정되지 않았기 때문에 염증 반응이 더 민감하게 나타날 수 있습니다.
이로 인해 여드름이 염증성으로 발전해 붉고 큰 여드름이 발생할 가능성이 높습니다.
10대 중반에는 호르몬의 변화가 생길 시기 입니다.
남성 호르몬인 안드로겐의 분비가 증가할 시기이며 이로 인하여 피지선의 활동을 자극하여 피지의 생산을 증가 시키게 됩니다.
과도한 피지는 모낭을 막아 여드름을 발생하게 하는 주요 원인이 됩니다.
아무래도 그나이대에는 호르몬의 변화가 많다보니 여드름이 더 많이 생기는것으로 알고있습니다 어쩔수없기는 하지만 여드름이났을때 관리를 어떻게하느냐에따라서 흉이 질수도있으니 관리에 신경을 많이 쓰셔야합니다
10대 중반에는 2차 성징이 일어나면서, 신체적인 변화가 급격히 일어나고 그 과정에서 여드름도 많이 일어납니다. 또한 스트레스나 음식 섭취 등 여러 가지도 영향을 줄 수 있습니다.