침대가 말랑한 거 쓰며 코어가 다 무너질까요

안녕하세요

원래침대를

딱딱한걸 사용하다가

처제가 매트리스를 선물로줬는데

엄청푹신한거더라구요

그런데 이런건 코어가 다 무너진다고하던데..

사용해도될까요?

안그래도 허리가조금 안좋긴해요

2개의 답변이 있어요!

  • 허리가 좋지 않으시다면 너무 푹신한 매트리스는 비추합니다.

    제가 아시는 분도 허리가 안좋아서 병원에 갔는데 바닥에서 자라고 했을정도로 푹신한 것보다는 좀 딱딱한 곳에서 자라고 하더라고요.

    나이가 드신 분들도 너무 푹신한 곳에서 주무시기보다는 돌침대 흙침대같은 것을 사용하시기도 하잖아요.

    저도 너무 푹신한 매트리스에서 자고 일어나면 오히려 몸이 힘들어지긴 하더라고요. 적당히 단단한 매트리스가 좋을 것 같습니다.

  • 안녕하세요. 푹신한 침대는 허리와 코어에 부담을 줄 수 있습니다. 그렇기 때문에 허리 통증을 악화시킬 수 있습니다. 너무 말랑한 침대는 체중 분산이 불균형해져 척추 정렬에 영향을 줄 수 있습니다. 허리가 좋지 않다면 중간 정도의 경도를 가진 매트리스가 더 도움이 될 수 있습니다. 참고하셔서 침대 사용여부를 생각해보시기를 추천드립니다~!