루테인을 먹다 안 먹으면 더 안 좋아질까요?
제가 하루에 한 알 루테인을 꼭 챙겨서 먹는데요 그런데 계속 먹어야 하나 조금 의문도 들긴 하는데 혹시 먹다가 안 먹으면 시력이 더 안 좋아질까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
루테인을 꾸준히 복용하지 않는다고하여 문제를 일으키는 것은 아닙니다.
매일 복용하는 것이 좋지만 매일 복용하는 것이 어렵다면
간헐적이라도 복용해주시길 바랍니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
루테인은 황반을 구성하는 주요 시각색소로 황반변성을 방지하고 그로 인한 시력저하를 방지합니다.
복용을 꾸준히 하면 황반변성을 억제하여 시력 보호효과가 있겠지만 복용을 중단한다고 해서 진행이 가속되어 더 빠르게 악화되지는 않습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
그렇지 않습니다. 그정도의 효과라면 영양제가 아니라 의약품을 쓰이겠죠. 루테인같은 식품에 그런 걱정은 안하셔도 됩니다.
안녕하세요. 김도연 약사입니다.
드시다 말다하면
시력이 더 안좋아질 걱정은 안하셔도 됩니다
다만
루테인의 효과는 꾸준히 1년복용후 유의미하게 나타납니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
루테인은 먹다 안먹는다 하여서 특별히 눈이 더 나빠지고 할 것은 없습니다. 그냥 단백질 보충제를 복용하는 것과 같은 개념으로 루테인 보충을 하다가 중단한 것으로 생각하시면 됩니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
루테인은 망막 중심부에 위치한 황반의 구성 물질로 유해 물질을 차단할 뿐만 아니라 스마트폰, TV, 컴퓨터 모니터 에서 방출된 청색광(블루라이트)을 흡수해 황반색소밀도 를 유지하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
드시다가 안드신다고 더 안좋아지시는 것은 아닙니다.
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안녕하세요. 양은중 약사입니다.
그렇지는 않습니다.
루테인은 항산화제로서 눈이 활성산소에 의해 공격받는 것을 막아
노화를 막는 역할을 합니다.
일반적으로 황반변성을 예방하는 목적으로 복용합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
루테인 제품은 드시면 드시는 만큼 눈 건강 유지에 도움이 될 수 있으며,
중간에 끊으신다고 해서 이전보다 더 나빠지는 것은 아닙니다
중단하신다고 해도 그런 걱정은 안하셔도 괜찮습니다
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
루테인을 복용하다가 중단한다고하여 거 악화사 되거나 하지는 않습니다. 복용후 중단이 필요하시면 하셔도됩니다.
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안녕하세요.
루테인 복용과 관련한 질문을 주셨습니다. 루테인은 황반변성을 막는데 도움을 주는 영양제입니다. 복용을 하시더라도 시력을 개선하는 효과는 보기 어렵습니다. 만약 이유가 있어서 복용을 중단 하시더라도 시력에는 변화가 없을 것으로 예상됩니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
루테인을 복용하다가 복용을 중단한다고 해서 눈이 더 나빠지는 것은 아닙니다. 복용하시다가 잠시 중단하셔도 괜찮습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
루테인의 경우 황반변성을 예방하는 목적으로 먹다가 중단한다고 더 안좋아지거나 하지는 않으며, 황반변성이 진행이 될수는 있습니다.
예방을 위해서는 꾸준한 복용을 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
루테인을 복용하다가 중단한다고 해서 기존의 안구 건강이 갑자기 악화되는 것은 아닙니다.
다만 루테인으로 인해 황반변성이 예방되고 있다가, 체내에서 루테인 성분이 빠져나가면 서서히 다시 황반변성이 진행될 수 있습니다.