학문
배가 고프면 왜 예민해 지는 건가요?
배가 고플때 주위가 더 예민하게 느껴질 때가 있는데
왜 그런건지 궁금합니다. 소리나 냄새,감촉등 많이 예민하게 느껴질 때가 있어서 질문을 드립니다.
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
배가 고프면 혈당 수준이 떨어지고, 그로 인해 뇌에 있는 먹는 통제 중심인 뇌하수체(hypothalamus)에서 긴급한 식사 필요 신호가 발생합니다. 이 때 뇌하수체는 스트레스 상황이라고 인식하고, 비상 상황 대처 준비를 위해 스트레스 호르몬인 코르티손(cortisol)과 알레르기 대처를 위한 히스타민(histamine) 등의 호르몬 분비가 증가합니다. 이로 인해 식사 전에는 차분한 상태였던 사람이 배고파지면 예민해지는 것입니다.
안녕하세요. 김학영 과학전문가입니다.배가 고프면 식사를 하지 않아서 혈당이 떨어지게 되고, 이로 인해 뇌의 긴급 식량 공급 부위인 미각과 허파가 혈당 상승을 위해 긴장되게 됩니다. 이 때문에 배가 고프면 뇌가 긴장 상태에 놓이게 되어 불안하고 예민해지는 것입니다. 또한, 배가 고프면 인슐린과 같은 호르몬의 분비가 감소하면서 혈당 조절이 어려워지기 때문에, 이로 인해 불안과 예민증상이 생길 수도 있습니다.