고민상담
고소공포증 극복하는 방법 알려주세요.
극심한 고소공포증때문에 아이들과 함께 놀이기구도 잘 못타는데요. 고소 공포증을 극복을 하고싶은데 어떻게 하면 좋을지 알수 있을가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 즐거운 나날입니다.
실제로는 고소공포증이 따로 있는 것이 아니라고 합니다.
간단하게 말해 겁이 많아서 그럴 뿐 질병 수준의 문제가 아니라고 하는 것이지요.
해결 방법은 의외로 간단해서 스스로의 의지로 차츰차츰 높은 곳에 올라가 적응하면 해결된다고 하지요.
고소공포증이 아주 심하던 사람이 군대에서 공수훈련 받고 나서 해결된 사례가 많이 있으니까요.
장도연이 추천하는 아하!
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