다양한 콩을 이용한 건강한 다이어트 요리법은 무엇인가요?

Question

다양한 콩을 이용한 건강한 다이어트 요리법에는 어떤 것들이 있을까요???콩을 갈아서 저칼로리 간식으로 만드는 방법에 대해서도 알고 싶습니다.

anonymous · Answer

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.콩에 소금, 카레가루 등을 이용하여 간단히 간을 한 후 에어프라이어에 구워 간식으로 섭취할 수 있습니다

다이어트 식단