안녕하세요. 노동영 의사입니다.

양치를 못하면 가글이라도 하는게 좋긴 하지만 양치효과를 따라가지는 못합니다.

가급적이면 양치를 습관적으로 잘 하는게 좋습니다.

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구강 내부를 가글 제품을 사용하여서 청결을 유지해주면 그냥 방치하는 것보다 충치 예방에 효과가 있습니다. 그렇지만 양치를 대체할 정도가 되지는 않습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

가글은 입안의 세균을 죽여주기 때문에 양치를 못하는 상황에서 도움이 됩니다.

하지만 치아 사이에 끼어있는 이물질을 물리적으로 제거해주지는 못하기 때문에 양치를 완전히 대체할 수 없습니다.

양치는 꼭 하게 해주셔야겠습니다.