저녁만 되면 심장이 두근두근 뛰어요 왜그럴까요?

Question

매일 저녁만 되면 심장이 두근두근 뛰어서 잠을 못자요..

스트레를 받아서 그런걸까요?..

잠 좀 푹 자고 싶어요..계속 잠 못이루다가 불면증이 생길까봐 겁이 나네요..생활패턴도 엉망이에요..

Answer 1

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

증상이 심한 것 같다고 하신다면 가장 좋은 방법은

병원에서 전문의와 상담을 받아 보시는 것을 추천드립니다

혼자 병을 키우실 수도 있기 때문에 하루빨리 병원에 가보시는 것이

좋을 것 같네요