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정형외과

우아한게116

우아한게116

발바닥이 땅에 닿으면 아픈데 어떻해야할까요?

성별

여성

나이대

42

자고 일어나거나 한참을 앉거나 누워있다가 땅에 발이 닿고 걸으면 발바닥에 통증이 있습니다.. 못견딜 정도가 아니라서 참고넘어갔는데 계속 이렇게 있어도 되는지 어떻해야 할까요?

5개의 답변이 있어요!

  • 이창우 물리치료사

    이창우 물리치료사

    성모Y마취통증의학과의원

    ∙

    안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.

    이전 질문에서 말씀드렸듯, 족저근막염으로 의심은 됩니다

    다만 병원 내원이 조금 두렵다면 종아리 근육에 충분한 이완을 추천드립니다^^

    감사합니다.

  • 김덕현 물리치료사

    김덕현 물리치료사

    논현역 재활병원

    ∙

    안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

    아침에 첫발을 내딛을때 통증이있다면 족저근막염을 의심해볼수있는데요 이럴때에는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다

    가까운 정형외과를 방문해 충격파나 약물치료, 물리치료등을 통해서 관리해보시길 바랍니다 감사합니다~!

  • 송진영 물리치료사

    송진영 물리치료사

    보건복지부

    ∙

    안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

    자고 일어나거나 오래 앉은 뒤 발바닥 통증은 족저근막염일 가능성이 높습니다 증상이 지속되면 악화될 수 있으니 아침 스트레칭이나 발바닥 마사지, 편한 신발 착용이 도움이 됩니다.

    그래도 통증이 계속된다면 정형외과에서 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다!

  • 이호진 물리치료사

    이호진 물리치료사

    부산 건강한재활의학과 의원

    ∙

    안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.

    족저근막염이 아닌지 의심해볼필요가 있으실것같습니다. 혹은 단순하게 발의 아치가 무너져서 생기는 통증 일 수도 있을 듯 합니다. 병원 진료를 한번 보시는 것도 좋을 것 같습니다.

  • 이정재 의사

    이정재 의사

    재활 전문 병원 재활의학과 전문의

    ∙

    안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.

    중복 질문인것 같네요. 위에 답변 드렸듯이 족저근막염 준해서 스트레칭 해보시고, 증상 지속된다면 정형외과/재활의학과 진료를 보는것 권유드리겠습니다