저같은 소화불량이 심한 사람은 오히려 현미나 잡곡이 안좋다 하는데 맞는 말인겐지?

저는 평소 역류성식도염이 자주 재발하고

담석증이 있어 평소에도 소화력이 좀 안좋은 편입니다만?

소화장애가 심한 사람은 현미 잡곡 보다는

오히려 흰쌀밥을 먹는데 더 좋다는 이야기를

친구에게서 유투브 영상에서 본일이 있다고 저에게 알려 주느넫

정말 보통 사람들이 건강식으로 꼭히 추천 잘 먹기로 알려진

현미 잡곡밥이란게 소화장애가 심한 사람에게는 독이 될수도 잇는겐지?