어를들도 맛있게 먹을수 있는 종합 비타민
저는 서른이 넘었지만 맛없는건 못먹겠어서 종합비타민 같은건 잘 안먹는데 나이가 먹을수록 피로감이 느껴서 뭐를 먹어봐야 하나 고민중 입니다 어른들이 먹을수 있는 맛있는 종합비타민 추천 부탁 합니다 .. ㅎ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.그냥 알약을 꿀꺽 삼키면 맛이 느껴지지 않으실텐데 씹어먹거나 가루로 복용하시길 원하시는 건가요? 보통 그렇게 된것은 안에들은 성분이나 함량이 알약으로 된것보다 좋지가 않으니 괜찮으시다면 알약성분으로 드시는 것이 가성비가 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성인용으로 종합비타민을 맛있는것을 찾으신다면 발포형비타민을 추천드립니다.
물에 타먹는 비타민으로 비타민이 골고루 적당량들어 있는것이 있습니다.
알약을 먹기가 힘든분들을 위해서 나온 제품이므로
하루에 한번정도 드셔주시면 됩니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아래와 같은 맛있게 씹어먹을수 있는 종합비타민의 경우는 함량이 높지는 않아 피로감이 많이 있는 경우는 액상타입의 비타민제로 복용하시길 권장드리며 로이코비액과 같은 비타민 비군 고함량 제품이 피로개선에 도움을 줄 수 있습니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.맛있는 종합비타민의 경우에는 대부분 당의 함량이 높다고 보시면 됩니다.
종합비타민 특성상 여러종류의 비타민을 넣기에 함량이 낮을 수밖에 없고
맛을 내기 위해서 당을 넣는다면 함량이 더 낮아질 수 있기에 알약으로 드시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.맛있는 종합비타민을 찾으시는 군요.
아이들 전용으로 나온 츄어블 비타민으로 드셔도 전혀 문제는 없습니다.
다만, 복용량이 성인 기준으로 하면, 한번에 여러알 드셔야합니다.
내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.맛있는 종합비타민은 보통 츄어블이나 젤리형태로 나오게 됩니다.
다만 성인이 드시기에는 권장복용량보다 못미치기 때문에
일반적으로 많이들 복용하시는 정제형태의 비타민에 비해 효능이 떨어집니다.
피로감 목적으로 복용하신다면 고함량 비타민제로 복용하시길 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 고함량활성형비타민B 권유드립니다.
-비타민B는 에너지를 내는데 필수적인 비타민으로 꾸준히 드시면 피로회복에 도움이됩니다.
-활성형 비타민은 더 효과가 좋으며, 약국에서 벤포벨, 비맥스 등을 판매하니 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.
답변이 도움되었길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.
질문자님께서는 종합비타민을 복용하실 계획이시군요.
맛이 있는 종합비타민의 경우 첨가물이 많이 들어가 있고 실제 몸에 도움되는 비타민 함량은 적기 때문에 권장하지 않습니다.
피로감이 심한 경우에는 고함량 비타민b군 영양제를 복용하시기 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-
복용 편의성을 위해 젤리형이나 츄어블형의 제형으로 나오는 제품이 있긴 하나,
대부분 어린이들을 위해 시판되는 제품으로 함량은 다소 낮을 수 있습니다.
때문에 성인에게는 용량 면에서 적절하지 않을 수 있으며, 여러 알을 복용하실 수 있겠으나
당 섭취량이 늘어 비만의 원인이 될 수 있고 개별 함량 별 최대 복용 용량을 상회할 수 있으므로
가급적 성인 권장량으로 맞춰진 제품을 선택하여 복용하시길 권장드립니다.
답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 건강보조식품이나 영양제는 본인에게 필요한 것만 드시면 됩니다. 많은 양의 건강보조식품과 영양제 복용은 오히려 간과 신장에 무리를 줄 수 있기 때문입니다. 따라서 가까운 병원 방문 하여 현재 본인이 부족한 부분을 체크하시고 그에 따른 영양제를 복용하시면 됩니다
만약 특별한 증상이나 부족한 부분이 없다면 종합비타민, 루테인 그리고 항산화제 성분 정도만 드시면 될 것으로 보입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.맛있는 종합비타민은 젤리류나 발포비타민 종류인데, 이들은 함량이 낮습니다.
피로감을 느끼신다면 비타민B군이 고함량으로 들어있는 제품이 좋거든요.
알약으로 되어있으며 하루 1알만 복용하면 되서 편리합니다.
약국에서 상담 후 구입하시면 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사실 비타민제는 맛이 없는 비타민제가 대부분입니다.(알약으로 되어 있으니 목구멍으로 바로 물으로 넘기게 되니 맛을 느낄 수가 없습니다)
하지만 알약을 잘 못먹고 맛있는것을 원하는 사람들이 드시는 젤리형 비타민 제품도 나와있습니다.
가장 유명한 제품이 센트X 젤리구미 입니다. 이런 제품은 한번에 1알보다 많은 양을 먹어야하고
알약에 비해서는 조금더 비싸다는 단점이 있긴하지만 맛은 좋은 편입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민은 보통 알약으로 되어있습니다.
맛도 비타민c로 인해 신맛이 나는 것이 보통이긴 합니다. 맛이 비슷하기에 하나를 콕 찝어서 추천해드리기가 애매하며
신맛이 별로라면 홍삼제품도 피로회복에 기능성을 인정받았으니 홍삼제품도 고려해보시기 바랍니다.
