아침에 일어난 순간부터 머리가너무 아픕니다
어제 저녁에 시간이 없어서 분식집에서 오뎅 몇개 먹었고 저녁을 재대로 못먹은 상태로 12시 쯤에 자서 10시쯤에 일어났는데 갑자기 머리가 엄청 아픈데 어제 저녁을 제대로 못챙겨먹어서 그런걸까요? 아니면 다른 이유가 있을까요?
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
여러 원인이 있을수 있고, 대부분의 두통은 원인을 명확히 찾기가 어렵습니다. 일시적인 현상이라면 타이레놀등 복용하고 경과관찰 하면 금방 호전될 가능성이 높을 것 같네요.
갑자기 두통이 생겼다는 정보만 가지고 구체적으로 이유가 무엇인지 어떠한 문제가 있는지 등 알 수 없습니다. 진통제를 복용해 보아 증상을 조절해보시길 권고드리며, 차도가 없다면 신경과적으로 진료 및 검사를 받아보시는 것이 적절하겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
두통이 나아지지 않고 지속되는 경우, 두통의 강도가 점점 심해지는 경우, 구토와 같이 동반되는 증상이 있는 경우 등의 상황에서는 진료가 필요하다고 볼 수 있습니다. 이러한 상황이라면 가까운 신경과를 방문해보시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
두통의 원인은 매우 다양하므로 단순히 식사를 거른 것으로 단정 짓기는 어렵습니다. 다만 불규칙한 식사와 수면, 스트레스 등은 두통을 유발하거나 악화시키는 요인이 될 수 있습니다.
식사를 거르면 저혈당, 탈수 등으로 인해 두통이 발생할 수 있습니다. 또한 수면 리듬 변화, 과도한 수면 등으로 인한 긴장형두통이나 편두통이 나타날 수도 있습니다.
이외에도 안구 피로, 편두통, 긴장형두통, 군발두통, 뇌혈관 질환, 뇌압 상승 등 매우 다양한 원인에 의해 두통이 발생할 수 있습니다.
따라서 일회성 두통이라면 과도한 걱정은 불필요하나, 두통이 반복되거나 심해진다면 두통 전문의의 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 증상에 따른 적절한 검사와 치료가 필요할 수 있기 때문입니다.
두통 예방을 위해 규칙적인 식사와 수면습관을 들이는 것이 도움될 수 있습니다. 또한 스트레스 관리, 적절한 수분섭취, 운동 등도 두통 예방에 긍정적인 역할을 합니다.