친구 4명이서 운동을 해보려고하는데 어떤걸 하는게 좋을까요?

친구 4명정도에서 매주 운동을 해보려고 하는데요.

4명이서 할수있는 운동중 괜찮은 운동이 어떤게 있을까요?

사람이 너무 적은거 같습니다.

8개의 답변이 있어요!

  • 가볍게 둘레길 걷기를 하거나 아니면 등산을 하는것도 좋을것 같습니다. 요즘 가을단풍으로 산들이 너무 예뻐서 산행하기에 좋은 계절이고요. 골프를 해도 좋을것 같습니다.

  • 일단 4분이시면 어떤 종목을 해도 사람의 숫자가 모자라서 차라리 달리기로 시작을 하면 좋을듯 합니다

    그리고 헬스 크럽에 같이 등록해도 좋은 방법이다 라고 할수있습니다

  • 4명이라면 개인 운동보다는 뭔가 같이 시합을 할 수 있는 운동이 좋겠습니다.

    저같으면 날씨도 춥고 배드민턴과 탁구를 칠 것 같습니다.

    대신 네트와 탁구대는 2개씩 필요할 것 같구요 1:1로도 치고 어느정도 실력이 되면

    복식으로 쳐도 될것 같습니다.

    날씨가 추워지는 것 만큼 실내스포츠를 하시구요 같이 어울려서 하는 것을 하셔야

    재밌게 하실수 있어요.

  • 테니스나 배드민턴, 족구, 런닝등 다양한 운동이 있지만 역시 하고싶은 것을 하시면 됩니다. 요즘에는 볼링이나 스크린 야구, 골프등 다양한 분야가 발전 하고 있으니 이쪽을 즐기시는 것도 추천드립니다.

  • 안녕하세요

    4명이서 할만한 운동은 충분히 많은거 같은데요

    달리기 라던지 게임식이면 풋볼 과 길거리 농구 룰로 해서 하면 생각보다 사람이 적다고 느끼지 않습니다

    배드민펀도 좋구요

  • 안녕하세요

    4명 정도면 배트민턴을 복식으로 할수도있고

    탁구도 복식으로 할수도있구요

    테니스라든지

    농구도 할수 있지않을까 생각합니다

  • 4명이시면 타꾸를 해보세요, 탁구는 단식이 2명이면 되고 복식은 4명이면 됩니다. 젊어서 배워두면 늙어서 까지도 할수 있는 운동입니다.

  • 4명이라면 탁구나 배드민턴, 테니스 등 복식으로 가능한 구기 운동이 적합할 것 같습니다. 또는 자전거나 러닝 등도 괜찮을 것 같습니다. 즐겁고 건강한 운동되시길 바랍니다.