헬스장에 등록하면 PT를 받아야지만 자세 알려주고 그런가요?

Question

안녕하세요 ~PT 없이 헬스장만 등록하게 되면 아무도 신경써주지 않고혼자 운동만 하다가 돌아오고 그런 것인지 궁금합니다.아니면 헬스장 측에서 누구라도 도와주나요?

굳센스컹크116 · Accepted Answer

아무래도 개인 PT를 신청해야 그시간에 정확하게 배우고 피드백도 받고 합니다. 그러니깐 따로 돈을 내고 받죠

혼자하시는분들은 처음에 개인PT나 지인들하고 어느정도 해서 경력도 쌓이고 혼자 운동하셔도 되시는분들입니다.

정말 운동 초보거나 처음 시작하시는분들은 개인PT먼저 받으시고 어느정도 혼자 할수 있을때 그때 가셔서 해도 늦지 않습니다. 그리고 동네 헬스장 가면 한동작 정도면 가서 물어보시면 어느정도는 알려줍니다.

정직한불곰268 · Answer

과거에는 헬스장을 관리하는 헬스트레이너가 한 번씩 봐주고는 했습니다. 지금은 PT라는 것이 생기면서 봐주는 게 많이 사라졌습니다. PT를 등록해야 정확한 자세와 루틴에 대해 배울 수 있습니다. 유튜브 영상 몇 개만 보셔도 운동 기구에 대해서 배울 수 있습니다. 헬스장 가기 전에 숙지하고 가시면 좋을 것 같습니다.

도롱이 · Answer

대부분의 경우, 헬스장 이용권만 등록하면 트레이너가 도와주거나 자세를 봐주는 경우는 거의 없고요.

봐준다고 하더라도 잠깐 봐주고 PT 홍보를 위한 의도인 경우가 많아요.

푸른나무102 · Answer

뭐 간단하게 트레이너들이 봐주긴 하지만 정식으로 자세봐주고 식단관리 받으려면 PT를 끊어야 가능하세요그전에는 영업용으로 살짝씩 붙어요 ㅋㅋ