안녕하세요
일반적으로 여자가 남자보다 유연성이 더 좋자나요
여자가 요가나 필라테스 하는 모습을 보면 어떻게 저런자세까지 할수 있지라는 생각이 들더라고요
여자가 남자보다 유연성이 더 좋은 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 우렁찬동박새58입니다.
100프로 여자가 유연성이 좋은 것은 아닙니다만 해부학적으로 여자의 골반의 가동범위가 넓기 때문에 그럴수도 있습니다.
