술은 자주 마실 수록 덜 취하게 되는 이유가 무엇인가요?

Question

저는 술을 잘 마시지 못하지만 아는 형은 술을 굉장히 자주 많이 마십니다.

저와 같은 양을 마시더라도 덜 취하고 다음날 숙취도 엄청 덜한것 같습니다.

술을 자주 많이 마시면 건강에 굉장히 좋지 않을 것 같은데

오히려 자주 마시는 것이 숙취가 덜 발생하는 이유는 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

술을 자주 마시면 몸이 알코올을 분해하는 효소가 더 활발해져서 알코올을 더 빠르게 처리하게 되며 이로 인해 같은 양을 마셔도 덜 취하고, 숙취도 덜 느낄 수 있습니다. 그러나 이것은 내성이 생긴 것일 뿐이고, 술을 자주 많이 마시는 것은 간 손상, 중독, 건강 악화 등의 위험이 큽니다.