미세먼지에 좋은 음식은 뭐가 있나요???

요즘 미세먼지 엄청나던데 오늘도 많이 먹은거 같아요

혹시 미세먼지 없애는데 좋은 음식이나 방법이 있을까요?? 마스크 끼는방법 말고 다른 좋은 방법은 없을까요?