건강관리
저희 집은 겨울철 감기약으로 생강차를 마십니다. 감기치료에 도움이 되는 거 같은데 어떤 성분 때문인가요?
날씨가 추워지면서 나타나는 증상이 콧물과 재채기인데, 만들어놓은 생강차를 꾸준히 마시니
기침과 콧물 증상이 완화가 되는 것을 알 수 있습니다.
생강이 감기에 좋은 건 알지만 구체적으로 어떤 성분에 위한 것인지 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
생강에는 진저롤과 쇼가올이라는 성분이 잇어요
이게 항염증 항산화 항바이러스 효과가 있어요
이게 또 면역력에 좋답니다.