내성발톱은 어떻게 예방할 수 있나요?
전에 내성발톱이 생겨서 발에 고름까지 생기고 따갑고 해서 난리가 난 적이 있어요. 이건 발톱을 안깎아야 되는 건지 잘 모르겠어요. 알려주세요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
내성발톱으로인해서 불편감이생긴다면 병원에서 검사와치료를받는것이 좋은데요 예방방법은 평소 발에 잘맞는사이즈의 신ㄴ발을작용하고 발톱을 너무 짧게자르지않습니다~ 또 일자로 자르면서 발톱이 살을 파고들지않도록 하는것이 좋은데요
좀다 자세한건병원에서전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
내성발톱을 예방하기 위해서는 발톱을 적절하게 관리하는 것이 중요합니다 발톱을 너무 짧게 자르지 말고 직선으로 깎아야 합니다 또 발에 맞는 신발을 착용하여 압박을 줄이는 것이 필요합니다 발을 청결하게 유지하고 습기가 많은 환경을 피하는 것도 도움이 됩니다 만약 증상이 재발한다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
내성발톱의 예방법으로는 발의 앞쪽에 압력을 가할 수 있는 신발착용을 피하시는 것이 좋겠습니다. 슬리퍼나, 굽이 높은신발, 발볼이 좁은 신발을 신지 않으시는 것이 좋겠습니다. 또한 발톱을 깎을 때 둥글고 짧게 깎는 것도 피하시는 것이 좋겠습니다. 발톱이 너무 짧으면 발톱이 자라면서 살을 파고들 수 있기 때문입니다. 기저질환으로 인해서도 내성발톱이 생길 수 있으니 발톱무좀이나 기타 내과적 질환에 대한 치료를 해보시는 것도 좋겠습니다. 피부과나 외과등을 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
내성발톱은 발톱이 바깥쪽의 살을 지속적으로 누르거나 발톱을 깎을 때 살 속에 잘리지 않은 발톱 조각이 살 속을 파고 들거나, 발톱 무좀을 오래 방치하여 발톱의 모양이 변형된 경우, 발이 불편한 신발을 장시간 신었을 때, 유전적 요인 등의 요인으로 유발 될 수 있습니다.
내성발톱을 예방하기 위해서는 발톱을 깎을 때 양측에 깊이 밀어 넣어 발톱 조각이 남지 않도록 일자로 깍아 주는 것이 좋으며 편안한 신발과 발톱무좀에 감염이 되지 않도록 위생관리를 잘해 주시는 것이 좋습니다.
답변이 도움이되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
내성 발톱일 경우 발톱을 일자로 깎는 것이 중요합니다. 또한 발톱을 너무 짧게 않게 깎아야 합니다. 또한 발톱 주변을 깨끗하게 유지하여, 감염 위험을 낮출 수 있습니다.
또한 편안한 신발을 신고 내성 발톱이 생기기 시작하면, 따뜻한 물에 발을 담그거나 소독제를 사용하여 염증을 줄여주는 것이 중요합니다. 감사합니다.