하루에 양치를 두번해도되나요??
아침에 일어나서 한번 하고 저녁자기전에 한번합니다
40년동안 그렇게 양치질을 하고있는데 아직 충치로 문제된적 없습니다
향후에 문제소지가 있을까요??의견부탁드립니다
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
가능한 치솔질은 식사후 매번 하는 것이 좋습니다.
아침에 한번 한다면 아침 식사후 하시고, 점심식사 후에도 가능한 하는 것을 권장합니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
하루 3~4번 양치 하는 사람도 충치가 생기는데 하루 2번 하시는 질문자님께 향후에 문제가 생지 않을꺼라는 답을 해드릴 순 없습니다.
하지만 제가 치과에서 근무하면서 보니 양치를 여러번 하는 것보다 양치를 꼼꼼히 하는게 더 중요하더라구요. 아무리 양치를 여러번해도 치아사이 깨끗이 치태제거가 안되면 그 양치가 안된 곳의 치아 입장에선 하루에 1번도 제대로 닦이지 못한거잖아요. 오히려 하루 2번을 하더라도 치아사이까지 깨끗이 닦는 분이 충치가 생길 확률이 더 낮다고 생각합니다. 물론 치실이나 치간칫솔을 적절히 사용해주셔야겠죠.
그리고 주무시기전에 양치하시는거 아주 좋습니다.
어떤 분은 저녁드시고 양치하시고 야식드시고 그냥 주무신다고 하시던데 그건 절대 안될 말이거든요..
그리고 아침기상 후 양치하시고 식사는 안하시죠?아침싣사 하신다면 가급적 식사 후 양치 하시길 바랍니다.
그리고 언제든 가능하다면 음식을 드신 후에는 양치를 제때 해주시는게 가장 좋습니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
이러한 습관을 가지신 분들은 향 후 잇몸 질환으로 고생할 가능성이 매우 큽니다. 물론 유전적으로 치아가 강하다면 문제가 발생하지 않을 수 있지만 식사 이후에 양치를 계속하지 않는다면 치아와 잇몸 사이에 음식물 등이 쌓여서 결국 잇몸 질환으로 이어질 수 있습니다. 따라서 식사시마다 양치를 하는 것이 필요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
하루에 두번하셔도 꼼꼼히 하신다면 크게 문제가 되거나 그렇진 않습니다. 지금처럼 관리하셔도 크게 문제가 없엇다면 관리를 잘하시고 계신거 같습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치는 매 식사 후와 자기전에는 꼭 하는 것이 좋습니다.
지금까지 괜찮았다고 앞으로도 괜찮을거라고 생각하시면 안됩니다
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
양치를 아침과 취침전만 하더라도 깨끗하게 관리가 잘 된다면 문제의 소지는 없습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.