약·영양제
전자기기 안구 피로감 ‘빌베리’ 어떨까요?
성별
남성
나이대
17
기저질환
안구건조증
복용중인 약
오메가3,사유영양제
제가 전자기기로 인한 안구 피로감이 좀 심한편인데 이런 경우에는 빌베리가 도움이 될까요? 전자기기를 많이 봐서 눈이 피곤합니다 ㅜㅜ
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
안구건조에 빌베리도 도움이 될 수 있지만, 좀 더 직접적인 도움을 원하신다면
사유, 비타민A, 오메가3 등을 섭취하시는 것을 추천드립니다
안구건조에 대한 효능을 일반의약품으로 허가받은 제품들이 있습니다
오메가3의 경우 1일 1000mg 이상 꾸준히 섭취하시면 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
빌베리를 꾸준히 드시면 눈의 피로감을 줄이고 눈이 뻑뻑한것도 어느정도 잡아줄 수는 있어요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
빌베리는 항산화제로 전자기기를 오래 봐서 피곤한 눈에 좋습니다.
여기에 루테인과 지아잔틴, 아스타잔틴을 같이 복용하시면 더 좋구요.
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