약·영양제
취미로 헬스를 합니다 복용 방법과 밀크시슬 추가 해도 되는지 알고싶습니다
성별
남성
나이대
35
기저질환
없음
복용중인 약
없음
공복에 유산균 먹고
아르기닌 운동 전에 먹고
운동 후 단백질쉐이크 한잔 마시고
식후 비멕스메타 , 오메가3
여기에 추가로 밀크시슬 먹으려 하는데 건강에 괜찮을까요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
공복에 유산균 먹고
아르기닌 운동 전에 먹고
운동 후 단백질쉐이크 한잔 마시고
식후 비멕스메타 , 오메가3
를 복용을 하는 경우 추가로 밀크씨슬을 복용해도 되며, 식후에 복용을 권장드립니다.
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안녕하세요. 황상일 약사입니다.
현재 말씀하신 영양제들에다가 밀크씨슬 추가하여 복용하셔도 괜찮습니다.
감사합니다. 좋은 하루 되세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 전혀 문제 없습니다. 밀크씨슬은 언제드셔도 괜찮으니 편하신 시간에 추가로 드시면 됩니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
밀크시슬을 비맥스메타, 오메가3와 같이 식후즉시 복용하시면 됩니다.
밀크시슬은 아침, 저녁 2번 복용하면 더 좋습니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
밀크시슬은 밥먹고 바로 드시면되고 비맥스메타, 오메가3를 드실때 같이 드셔도돼요.
빈속에 드시면 흡수율이 떨어지니깐 꼭 밥먹고 바로 드세요.
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